รวมแล้วทุกสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว เพื่อการดูแลผิวอย่างถูกวิธี เพื่อรักษาสิวให้หายขาด ไม่ให้เป็นสิวเรื้อรัง
ปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิว
เพราะคอมีโดนอุดตันในรูขุมขน ซึ่งเกิดจากการรวมตัวของ 4 ปัจจัยดังนี้
- ผิวเก่าชั้นนอกสุด
เป็นเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่ค้างในรูขุมขน เพราะรูขุมขนกว้าง และการผลัดเซลล์ผิวที่ผิดปกติ เกิดการสะสมทับหนาขึ้นเรื่อยๆ - น้ำมันส่วนเกิน
ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินปกติ เพราะถูกกระตุ้นจากสาเหตุภายนอก ทำให้เกิดการอุดตัน บางครั้งก็เกิดการอักเสบอีกด้วย - ขนอ่อน
ปกติงอกอยู่ตามรูขุมขนและหลุดออกเองตามธรรมชาติ แต่เมื่อรูขุมขนอุดตันจากผิวเก่าและน้ำมัน ทำให้ขนอ่อนต้องขดตัวเป็นกระจุก สิ่งอุดตันเพิ่มหนาขึ้น - แบคทีเรีย P. Acne
ยิ่งรูขุมขนอุดตัน ยิ่งเติบโตเร็วขึ้น ทำให้สิวเกิดบวมแดง ในกรณีเกิดการอักเสบรุนแรงหรือเป็นสิวหนอง จะทำให้เชื้อการอักเสบขยายลึกลง รักษายากกว่าเดิม
สาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดสิว
ปัจจัยเหล่านี้มีผลต่อการอุดตันคอมีโดน ซึ่งการรู้สาเหตุของสิวนั้นมีประโยชน์มาก เพื่อหลีกเลี่ยงให้ถูก รักษาสิวหาย และป้องกันการเกิดสิวใหม่อีกด้วย
- ฮอร์โมน
ฮอร์โมนแอนโดรเจนที่เพิ่มสูงในวัยรุ่น จะส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันเยอะขึ้น และสำหรับผู้หญิง สิวยังเกิดได้ง่ายในช่วงรอบเดือน หรือช่วงตั้งครรภ์ เพราะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูง ไปส่งผลต่อรูขุมขนให้บวมและอักเสบได้ง่าย - สกินแคร์ที่ไม่เหมาะกับผิว
ส่วนมากจะมีสารระคายเคืองผสมอยู่ ทำให้ผิวอุดตัน รูขุมขนขยายกว้าง นอกจากนี้แชมพูที่มีน้ำมันหรือพาราเบน ก็ส่งผลได้เช่นเดียวกัน - เมคอัพ
ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว หรือใช้เมคอัพที่มีซิลิโคนและสารเคมีผสมอยู่มากๆ ทำให้ผิวอ่อนแอ สิวขึ้นง่าย - ใช้ครีมอันตราย
โดยเฉพาะสเตียรอยด์และปรอท ที่ทำให้ต่อมไขมันเสียหาย ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ขณะเดียวกันผิวก็ผลัดเซลล์ไวผิดปกติ ทำให้หน้าบาง พอหยุดใช้สิวกลับมาเห่อ หนักมากก็เป็นสิวอักเสบด้วย - ทำความสะอาดผิวไม่ดี
ปล่อยให้สิ่งสกปรก มลภาวะ เมคอัพค้างสะสมอยู่ที่ผิวบ่อยๆ และเลือกใช้ล้างหน้าที่ไม่อ่อนโยน - ดูแลผิวผิดวิธี
ใช้ผ้าเช็ดตัวซับหน้า ที่จริงแล้วหากซักประจำ ก็ไม่ค่อยเป็นปัญหา แต่ถ้าไม่ซัก อันนี้แหล่ะที่จะทำให้สิวขึ้น
พฤติกรรมทำให้เป็นสิวเรื้อรัง
สิวขึ้นผิวก็อ่อนแออยู่แล้ว หากต้องเจอสาเหตุเหล่านี้ สิวเดิมไม่หาย แถมสิวใหม่ยังจะตามมา
- ปล่อยผิวอุดตันสะสม
ล้างหน้าไม่สะอาด เช็ดเมคอัพไม่หมด ผิวอุดตันรัวๆ - ไม่ความสะอาดของใช้ส่วนตัว
เช่น โทรศัพท์ ปลอกหมอน แปรงแต่งหน้า สิ่งของที่ใช้ประจำ ถ้ามีสิ่งสกปรก แบคทีเรีย ทำให้สิวขึ้นง่าย เป็นสิวซ้ำๆ - ชอบเอามือจับหน้า
มือเราจับสิ่งของต่างๆ แทบตลอด การจับหน้าจะยิ่งทำให้สิ่งสกปรกติดผิว - บีบสิวประจำ
ทำให้แบคทีเรียกระจายกว้าง สิวขึ้นเพิ่ม แถมยังเป็นรอยช้ำ
สิวมีกี่ประเภท
- สิวฮอร์โมน
ฮอร์โมนวัยรุ่นที่สูง ทำให้ผิวผลิตน้ำมันมาก จนเกิดเป็นสิวอุดตัน - สิวอุดตัน
เกิดขึ้นง่าย จากการอุดตันของคอมีโดน เเบ่งเป็น สิวหัวดำ สิวหัวขาว - สิวเสี้ยน
ผิวมัน ผิวผสมเป็นง่าย สิวเสี้ยนจะมีขนอ่อนขดตัวอยู่ในรูขุมขนที่อุดตัน รวมอยู่กับไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว - สิวอักเสบ
เพราะติดเชื้อ P. acne ซึ่งผนังรูขุมขนแตกรั่วจากการบีบสิว หรือรั่วจากโคมีโดนที่ใหญ่เกินรูขุมขน - สิวที่หลัง
รวมถึงหน้าอก เพราะมีต่อมไขมันอยู่มาก เมื่อถูกกระตุ้นจากสาเหตุภายนอก จึงทำให้สิวขึ้นง่าย ส่วนใหญ่เป็นสิวอุดตันและสิวอักเสบ
- สิวผด
หรือเรียกว่า สิวยีสต์ สิวเทียม เกิดจากยีสต์ P. ovale แบ่งตัวเร็วผิดปกติ ส่วนใหญ่เกิดจาก อากาศร้อน เหงื่อเยอะ ต่อมเหงื่อตัน และก็เกิดจากสารสเตียรอยด์ - สิวสเตียรอยด์
จากสารอันตราย ทำให้รูขุมขนอักเสบ ต่อมไขมันเสียหาย เชื้อแบคทีเรียเติบโตเร็วขึ้น มีทั้งสิวที่อักเสบและไม่อักเสบ
วิธีรักษาสิว
ทั้งแบบที่ใช้แล้วไม่หาย สิวเห่อกว่าเดิม และวิธีรักษาสิวที่ถูก สิวหายขาด