วิธีดูแลเส้นผมให้มีสุขภาพดี

อยากผมสวย แข็งแรง ต้องดูแลให้ถูกวิธี เรามีวิธีการดูแลผมง่ายๆ ซึ่งสามารถทำได้ทุกวัน โดยไม่ต้องใช้แชมพูราคาแพงในการดูแล ผมก็สามารถสวยลื่น ตรงได้

วิธีดูแลเส้นผม

เลือกใช้แชมพูที่มีฟองน้อย (ไม่มีประจุไฟฟ้า)

โดยปกติผู้บริโภคจะยึดติดกับแชมพูที่มีฟองมาก ซึ่งจะทำให้มีสารตกค้างในเส้นผมมากมีผลทำให้ผมกระด้าง ทุกครั้งที่สระผมควรล้างสารตกค้างออกจากเส้นผมด้วยน้ำสะอาดให้หมดจด

ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้ผมเสีย

เช่น การเป่าผม ความร้อน น้ำยาดัดผม แสงแดด และการกัดสีผม เป็นต้น สิ่งเหล่านี้เป็นตัวการสำคัญทำให้ผมเสียแห้งและ แตกปลาย

ควรแปรงผมจากหนังศีรษะถึงปลายผมบ่อย ๆ

เพราะจะทำให้น้ำมันจากรากผมมาเคลือบเส้นผมให้เป็น เงา

หน้าหนาวเส้นผมจะแห้ง

ควรใช้แชมพูให้น้อยลง และสระผมตามความเหมาะสม ซึ่งแต่ละคนจะมีอัตราความถี่ไม่เท่ากัน หลังสระผมให้ใช้น้ำมันลูบเส้นผมที่เปียกจะทำให้ผมนิ่มและลื่นขึ้น

ควรเปลี่ยนแชมพูที่ใช้เป็นระยะ ๆ

เพราะการใช้แชมพูซ้ำ ๆ จะทำให้หนังศีรษะรับสารเคมีชนิดเดิมตลอดเวลาซึ่งจะเป็นผลเสียต่อรากผม

การนำมะกรูดไปเผาไฟสระผม

นำเอาน้ำมันที่ออกมาจากผลมะกรูดใช้สระผมหรือใช้วุ้นจากว่านหางจระเข้มาหมักที่รากผม จะทำให้รากผมแข็งแรง

เช็ดผมให้แห้ง

อย่าดึงหรือกระชากผมอย่างแรง หากจะใช้เครื่องเป่าผม ควรถือให้ห่างจากเส้นผมประมาณ 1 ฟุต ไม่ควรเข้านอนขณะที่ผมยังเปียก อาจทำให้เกิดเชื้อราหรือทำให้ปวดศีรษะได้

หลีกเลี่ยงการสระผมตามร้านเสริมสวย

ซึ่งช่างมักจะสระอย่างแรง ทีละ 3 – 4 ครั้ง ไม่ดีต่อสุขภาพหนังศีรษะแน่ๆ