ขนคุด . สาเหตุ วิธีดูแล

ผิวไม่เรียบ ผิวใต้รักแร้เป็นนังไก่ หรือขนคุด เกิดจากภาวะทางผิวหนังที่เกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขน มักมีอาการผิวแห้ง ผิวเป็นปื้นหยาบ และเป็นตุ่มนูนที่รูขุมขน เวลาสัมผัสไปที่บริเวณผิวหนังจะรู้สึกสากๆ เป็นตุ่มนูนๆ บริเวณที่พบบ่อยคือ ต้นแขนส่วนบน ต้นขาส่วนบน และขนคุดพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

อาการขนคุด

ขนคุด สามารถเกิดได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่จะพบมากในเด็กเล็กและวัยรุ่น ซึ่งทำให้เกิดอาการต่อไปนี้

  • มีตุ่มนูนเล็กๆ ขึ้นตามผิวหนัง
  • ผื่นมักเกิดขึ้นที่ต้นแขน-ต้นขาส่วนบน แก้ม และก้น
  • มักไม่มีอาการอาการเจ็บหรือคัน
  • สีที่พบมีได้ตั้งแต่สีเดียวกับผิวปกติ สีขาว สีแดง ไปจนถึงสีดำได้ในคนผิวดำ
  • บริเวณผิวหนังที่เป็นตุ่มขนคุด จะมีผิวที่แห้งและหยาบกร้าน
  • เมื่อเข้าหน้าหนาว โดยเฉพาะเมื่อมีความชื้นในอากาศน้อย มักจะทำให้อาการแย่ลงกว่าเดิม
  • เมื่อลูบสัมผัสที่ผิวหนังจะรู้สึกผิวแห้งและมีตุ่มนูนๆ คล้ายกระดาษทราย

วิธีดูแล

เลือกครีมอาบน้ำ

ผิวแห้ง หรือผิวแพ้ง่าย ให้เน้นครีมอาบน้ำที่มีความชุ่มชื้นสูง ไม่แนะนำให้ใช้สบู่อาบน้ำเพราะสบู่มีความเป็นกรด-ด่าง สูงทำให้ผิวแห้งสาก และยิ่งจะทำให้เกิดอาการขนคุดหรือผิวไม่เรียบเนียนมากกว่าเดิม ควรใช้ครีมอาบน้ำที่เน้นให้ความชุ่มชื้น อ่อนโยน

ใช้ Body Clean เซรั่มอาบน้ำ ไม่รบกวนผิวหลังอาบน้ำ ผิวชุ่มชื้นเนียนนุ่ม

เลือกครีมบำรุงผิว

ทาครีมบำรุงผิวให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำเป็นประจำ และทาได้บ่อยขึ้นอีกบริเวณผิวที่แห้ง

ใช้ Body Serum เซรั่มบำรุงผิวกาย ให้ความชุ่มชื้นสูง อ่อนโยนสุด

เลิกโรออน

ที่ไม่ทำให้เกิดการอุดตันรูขุนขน

ใช้ Deodorant สเปย์ระงับกลิ่นกาย พร้อมบำรุงผิวใต้วงแขนไม่ให้เกิดผิวหนังไก่ ให้ผิวเรียบเนียน อ่อนโยนไม่มีสารระคายเคืองผิว

งดอาบน้ำอุ่น

ควรอาบน้ำอุณหภูมิปกติ เพราะการอาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน จะทำให้ผิวเราสูญเสียน้ำและทำให้ผิวแห้งกว่าเดิม

งดขัดผิว 

เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้ง และระคายเคืองมากขึ้น